Partenerii Revistei Tratamente Naturiste
Harta websiteului revista-tratamente-naturiste.ro
Creaza un cont activ pe site
Autentifica-te
Revista Tratamente Naturiste coperta numar curent
  • margo
Articole Produse
btesr
asfasdfc
Esti pe: Home » Diete si nutritie » Ceaiurile energizante
Ceaiurile energizante
ARTICOL PUBLICAT IN:
Revista: Nr. 18, Anul III, Aprilie 2008

Pagina: 21

   Deseori se intampla ca dimineata dupa ce ne trezim din somn sa simtim nevoia de un strop de energie suplimentara care sa ne dea un imbold pentru intreaga zi. Majoritatea oamenilor apeleaza in acest caz la celebra ceasca de cafea, insa trebuie sa stim ca exista si alte posibilitati. Este vorba despre ceaiurile tonice si energizante, considerate de specialisti mult mai indicate decat consumul zilnic de cafea deoarece, pe langa faptul ca fac corpul sa se simta la fel cum s-ar simti dupa o ceasca de cafea, aduc numeroase beneficii organismului si nu contin asa de multa cofeina.

Ceaiul verde si ceaiul negru

   Aceste doua ceaiuri sunt printre cele mai cunoscute ceaiuri energizante. Ceaiul verde este deja celebru datorita proprietatilor lui antioxidante. Infuzia preparata din acest ceai este bogata in vitamine, combate efectele imbatranirii, scade riscul aparitiei cariilor, regleaza digestia si are efect energizant. El ofera organismului un surplus de putere si este recomandat in starile de oboseala cronica si la cresterea capacitatii de concentrare.

   Ceaiul negru contine mai multa teina decat ceaiul verde, dar mai putina cofeina decat cafeaua. El da energie corpului, protejeaza impotriva bolilor cardiovasculare si reduce riscul aparitiei cancerului.

Ceaiurile energizante din fructe

   Unul dintre cele mai bune ceaiuri energizante din fructe este cel de catina care este un tonic foarte eficient. Acest ceai este recomandat in cazul surmenajului, a carentelor de vitamine, in starile de convalescenta, pentru cresterea performantelor sportive si pentru a da un plus de energie.

   Ceaiul de ginseng este si el un excelent energizant, ajuta la evitarea epuizarii fizice si intelectuale si imbunatateste activittea sistemului nervos central.

   Ceaiul de aloe vera este un tonic general ce sporeste starea de bine si ajuta la detoxifierea organismului.    

   Un ceai energizant mai putin cunoscut este ceaiul de guarana, planta ce contine o cantitate mare dintr-o substanta numita guaranina care ajuta la recuparea fizica rapida dupa un efort sustinut. Ceaiul din aceasta planta este un excitant nervos puternic, imbunatateste memoria, intareste imunitatea si mareste vitalitatea.

 

Redactat de Dr. Frunza Alexandru

Alte articole recomandate:
  • Laptisorul de matca

       Laptisorul de matca este considerat de specialisti un simbol al sanatatii, vitalitatii, vigorii si productivitatii. Secretat de glandele salivare ale albinelor si utilizat ca hrana permanenta a reginei stupului, laptisorul a devenit un remediu natural foarte aprecia... (citeste)

  • Cum ne pastram silueta pe timpul iernii

       Cand vantul rece al iernii isi face simtit prezenta, multi dintre noi prefera sa hiberneze decat sa ramana activi. Majoritatea abandoneaza programarile la sala de fitness pe motivul temperaturilor scazute de afara sau renunta la programele de exercitii de acasa in f... (citeste)

  • Ceaiul verde - tinerete fara batranete

       Consumat de mii de ani în ţãrile asiatice, ceaiul verde îşi dezvãluie secretele şi occidentului. Ultimele cercetãri ştiinţifice asupra beneficiilor consumului de ceai verde au scos la ivealã proprietãţile sale anti-îmbã... (citeste)

  • A venit iarna. Pastreaza-ti sanatatea digestiva! Evita neplacerile sezoniere!

       Anotimpul rece şi mai ales perioada Sărbătorilor tradiţionale de la sfârşit de an reprezintă provocări serioase pentru sănătate. Să detaliem! În primul rând, în sezonul hibernal organismul ne este intens solicitat din pricina scă... (citeste)

Clinici recomandate: Diete si nutritie
Banner Apiland

Miere si polen proaspat recoltate - 2014!

FagureleCuMiere.ro va oferim primele produse din recolta 2014! Polen crud proaspat recoltat! Miere de rapita proaspat extrasa!
(citeste tot anuntul)

Mai 2014

Terapie cranio-sacrala: 4 sedinte 150 RON
(citeste tot anuntul)
banner rottanatura
banner charme d`orient
banner 2e prod
banner sfatul medicului
banner homeogenezis 2

ABONEAZĂ-TE LA NEWSLETTER!

* Poți câștiga o sumedenie de premii
* Ești primul care află ofertele noastre
* Te ținem în permanență la curent cu noutățile
Prin abonarea din această pagină ești de acord să primești prin e-mail, ultimele noutăți de la revista-tratamente-naturiste.ro.
Dacă, în orice moment, consideri că nu mai vrei să fii abonatul nostru, te poți dezabona cu ușurință.