Partenerii Revistei Tratamente Naturiste
Harta websiteului revista-tratamente-naturiste.ro
Creaza un cont activ pe site
Autentifica-te
Revista Tratamente Naturiste 99
  • herbagetica 2
banner natur house piata sudului banner fagurele cu miere banner complex apicol banner faviammodytes
Articole Produse
Dud
Fag
In
Mac
Mar
Mei
Nap
Orz
Pin
Pir
Soc
Tei
Ulm
Esti pe: Home » Diete si nutritie » Ceaiurile energizante
Ceaiurile energizante
ARTICOL PUBLICAT IN:
Revista: Nr. 18, Anul III, Aprilie 2008

Pagina: 21

   Deseori se intampla ca dimineata dupa ce ne trezim din somn sa simtim nevoia de un strop de energie suplimentara care sa ne dea un imbold pentru intreaga zi. Majoritatea oamenilor apeleaza in acest caz la celebra ceasca de cafea, insa trebuie sa stim ca exista si alte posibilitati. Este vorba despre ceaiurile tonice si energizante, considerate de specialisti mult mai indicate decat consumul zilnic de cafea deoarece, pe langa faptul ca fac corpul sa se simta la fel cum s-ar simti dupa o ceasca de cafea, aduc numeroase beneficii organismului si nu contin asa de multa cofeina.

Ceaiul verde si ceaiul negru sunt printre cele mai cunoscute ceaiuri energizante

   Ceaiul verde este deja celebru datorita proprietatilor lui antioxidante. Infuzia preparata din acest ceai este bogata in vitamine, combate efectele imbatranirii, scade riscul aparitiei cariilor, regleaza digestia si are efect energizant. El ofera organismului un surplus de putere si este recomandat in starile de oboseala cronica si la cresterea capacitatii de concentrare.

   Ceaiul negru contine mai multa teina decat ceaiul verde, dar mai putina cofeina decat cafeaua. El da energie corpului, protejeaza impotriva bolilor cardiovasculare si reduce riscul aparitiei cancerului.

Ceaiurile energizante din fructe

   Unul dintre cele mai bune ceaiuri energizante din fructe este ceaiul de catina care este un tonic foarte eficient. Acest ceai este recomandat in cazul surmenajului, a carentelor de vitamine, in starile de convalescenta, pentru cresterea performantelor sportive si pentru a da un plus de energie.

   Ceaiul de ginseng este si el un excelent energizant, ajuta la evitarea epuizarii fizice si intelectuale si imbunatateste activittea sistemului nervos central.

   Ceaiul de aloe vera este un tonic general ce sporeste starea de bine si ajuta la detoxifierea organismului.    

   Un ceai energizant mai putin cunoscut este ceaiul de guarana, planta ce contine o cantitate mare dintr-o substanta numita guaranina care ajuta la recuparea fizica rapida dupa un efort sustinut. Ceaiul din aceasta planta este un excitant nervos puternic, imbunatateste memoria, intareste imunitatea si mareste vitalitatea.

Redactat de Dr. Frunza Alexandru

Alte articole recomandate:
  • Istoria iaurtului si a lactatelor fermentate

       Iaurtul este un produs obţinut prin fermentarea naturală a laptelui, sub acţiunea bacteriilor lactice. Originea iaurtului este obscură, dar se fac presupuneri că acesta ar fi apărut în Orientul Mijlociu şi Asia Centrală, cu milenii &i... (citeste)

  • Conservele argintate. Argintul - un conservant sanatos, la indemana ta!

       Ştiaţi că popoarele antice foloseau vase din argint pentru păstrarea apei şi a alimentelor? Preoţii şi aristocraţii Antichităţii cunoşteau acţiunea germicidă şi bactericidă argintului. Chinezii, romanii, e... (citeste)

  • Abuzul de zahar ne imbatraneste

       În ciuda aprecierii de care se bucură dulciurile în rândul publicului larg, concluziile pe care ni le prezintă medicii nu fac decât să confirme, tot mai des, opiniile care situează zahărul alb printre elementele potrivnice bunăstă... (citeste)

  • Evita sarea rafinata, alege-o pe cea naturala!

       Consumata cu multa moderatie, adica fara a depasi necesarul zilnic real, sarea de masa este importanta pentru buna functionare a organismului. In cele ce urmeaza, vom vorbi despre alt... (citeste)

Clinici recomandate: Diete si nutritie
banner sfatul medicului

Mai 2014

Terapie cranio-sacrala: 4 sedinte 150 RON
(citeste tot anuntul)
banner rottanatura
banner charme d`orient
banner 2e prod
ayurveda
banner homeogenezis 2
vitaking
farmec

ABONEAZĂ-TE LA NEWSLETTER!

* Poți câștiga o sumedenie de premii
* Ești primul care află ofertele noastre
* Te ținem în permanență la curent cu noutățile
Prin abonarea din această pagină ești de acord să primești prin e-mail, ultimele noutăți de la revista-tratamente-naturiste.ro.
Dacă, în orice moment, consideri că nu mai vrei să fii abonatul nostru, te poți dezabona cu ușurință.