Partenerii Revistei Tratamente Naturiste
Harta websiteului revista-tratamente-naturiste.ro
Creaza un cont activ pe site
Autentifica-te
Revista Tratamente Naturiste
  • fm5
banner natur house piata sudului banner fagurele cu miere banner complex apicol banner faviammodytes
Articole Produse
Dud
Fag
In
Mac
Mar
Mei
Nap
Orz
Pin
Pir
Soc
Tei
Ulm
Esti pe: Home » Diete si nutritie » Ceaiurile energizante
Ceaiurile energizante
ARTICOL PUBLICAT IN:
Revista: Nr. 18, Anul III, Aprilie 2008

Pagina: 21

   Deseori se intampla ca dimineata dupa ce ne trezim din somn sa simtim nevoia de un strop de energie suplimentara care sa ne dea un imbold pentru intreaga zi. Majoritatea oamenilor apeleaza in acest caz la celebra ceasca de cafea, insa trebuie sa stim ca exista si alte posibilitati. Este vorba despre ceaiurile tonice si energizante, considerate de specialisti mult mai indicate decat consumul zilnic de cafea deoarece, pe langa faptul ca fac corpul sa se simta la fel cum s-ar simti dupa o ceasca de cafea, aduc numeroase beneficii organismului si nu contin asa de multa cofeina.

Ceaiul verde si ceaiul negru sunt printre cele mai cunoscute ceaiuri energizante

   Ceaiul verde este deja celebru datorita proprietatilor lui antioxidante. Infuzia preparata din acest ceai este bogata in vitamine, combate efectele imbatranirii, scade riscul aparitiei cariilor, regleaza digestia si are efect energizant. El ofera organismului un surplus de putere si este recomandat in starile de oboseala cronica si la cresterea capacitatii de concentrare.

   Ceaiul negru contine mai multa teina decat ceaiul verde, dar mai putina cofeina decat cafeaua. El da energie corpului, protejeaza impotriva bolilor cardiovasculare si reduce riscul aparitiei cancerului.

Ceaiurile energizante din fructe

   Unul dintre cele mai bune ceaiuri energizante din fructe este ceaiul de catina care este un tonic foarte eficient. Acest ceai este recomandat in cazul surmenajului, a carentelor de vitamine, in starile de convalescenta, pentru cresterea performantelor sportive si pentru a da un plus de energie.

   Ceaiul de ginseng este si el un excelent energizant, ajuta la evitarea epuizarii fizice si intelectuale si imbunatateste activittea sistemului nervos central.

   Ceaiul de aloe vera este un tonic general ce sporeste starea de bine si ajuta la detoxifierea organismului.    

   Un ceai energizant mai putin cunoscut este ceaiul de guarana, planta ce contine o cantitate mare dintr-o substanta numita guaranina care ajuta la recuparea fizica rapida dupa un efort sustinut. Ceaiul din aceasta planta este un excitant nervos puternic, imbunatateste memoria, intareste imunitatea si mareste vitalitatea.

Redactat de Dr. Frunza Alexandru

Alte articole recomandate:
  • La ce ne ajuta ceaiul negru si cine trebuie sa se abtina sa il consume

       Ceaiul negru (Thea sinesis din Fam. Theaceae), cunoscut de multa lume sub numele de ceai chinezesc, este una dintre cele mai raspandite remedii naturale in intreaga lume, alaturi de ceaiul verde. Atat ceaiul negru cat si cel verde sunt originare din sudul C... (citeste)

  • Resveratrolul - un antioxidant puternic din struguri

       Resveratrolul este o substanta de origine vegetala din clasa polifenolilor, considerat la ora actuala cel mai puternic antioxidant cunoscut (de 4-5 ori mai puternic decat beta-carotenul, de 20 de ori decat vitamina C si de 50 de ori decat vitamina E).

    (citeste)
  • Alimente pentru oase puternice

       Oasele scheletice sunt formate la interior dintr-un tesut osos, colagen si saruri minerale de calciu. Osul este un tesut viu care este supus in permanenta modificarilor. Pana la varsta de 30 de ani, oasele isi maresc continuu densitatea, insa odata cu inaintarea in ... (citeste)

  • De ce este buna mierea de Manuka

       Mierea de Manuka este produsa de albine din nectarul florilor arbustului de Manuka (Leptospermum Scoparium), din Noua Zeelanda. Ea are calitati antibacteriene si antifungice mai ridicate decat orice alt fel de miere.

    (citeste)

Clinici recomandate: Diete si nutritie
banner sfatul medicului

Mai 2014

Terapie cranio-sacrala: 4 sedinte 150 RON
(citeste tot anuntul)
banner rottanatura
banner charme d`orient
banner 2e prod
ayurveda
vitaking
farmec

ABONEAZĂ-TE LA NEWSLETTER!

* Poți câștiga o sumedenie de premii
* Ești primul care află ofertele noastre
* Te ținem în permanență la curent cu noutățile
Prin abonarea din această pagină ești de acord să primești prin e-mail, ultimele noutăți de la revista-tratamente-naturiste.ro.
Dacă, în orice moment, consideri că nu mai vrei să fii abonatul nostru, te poți dezabona cu ușurință.