Partenerii Revistei Tratamente Naturiste
Harta websiteului revista-tratamente-naturiste.ro
Creaza un cont activ pe site
Autentifica-te
Revista Tratamente Naturiste coperta numar curent
Previous
  • produse
  • terapii
Next
banner natur house piata sudului banner fagurele cu miere banner complex apicol banner faviammodytes
Articole Produse
Dud
Fag
In
Mac
Mar
Mei
Nap
Orz
Pin
Pir
Soc
Tei
Ulm
Esti pe: Home » Diete si nutritie » Ceaiurile energizante
Ceaiurile energizante
ARTICOL PUBLICAT IN:
Revista: Nr. 18, Anul III, Aprilie 2008

Pagina: 21

   Deseori se intampla ca dimineata dupa ce ne trezim din somn sa simtim nevoia de un strop de energie suplimentara care sa ne dea un imbold pentru intreaga zi. Majoritatea oamenilor apeleaza in acest caz la celebra ceasca de cafea, insa trebuie sa stim ca exista si alte posibilitati. Este vorba despre ceaiurile tonice si energizante, considerate de specialisti mult mai indicate decat consumul zilnic de cafea deoarece, pe langa faptul ca fac corpul sa se simta la fel cum s-ar simti dupa o ceasca de cafea, aduc numeroase beneficii organismului si nu contin asa de multa cofeina.

Ceaiul verde si ceaiul negru sunt printre cele mai cunoscute ceaiuri energizante

   Ceaiul verde este deja celebru datorita proprietatilor lui antioxidante. Infuzia preparata din acest ceai este bogata in vitamine, combate efectele imbatranirii, scade riscul aparitiei cariilor, regleaza digestia si are efect energizant. El ofera organismului un surplus de putere si este recomandat in starile de oboseala cronica si la cresterea capacitatii de concentrare.

   Ceaiul negru contine mai multa teina decat ceaiul verde, dar mai putina cofeina decat cafeaua. El da energie corpului, protejeaza impotriva bolilor cardiovasculare si reduce riscul aparitiei cancerului.

Ceaiurile energizante din fructe

   Unul dintre cele mai bune ceaiuri energizante din fructe este ceaiul de catina care este un tonic foarte eficient. Acest ceai este recomandat in cazul surmenajului, a carentelor de vitamine, in starile de convalescenta, pentru cresterea performantelor sportive si pentru a da un plus de energie.

   Ceaiul de ginseng este si el un excelent energizant, ajuta la evitarea epuizarii fizice si intelectuale si imbunatateste activittea sistemului nervos central.

   Ceaiul de aloe vera este un tonic general ce sporeste starea de bine si ajuta la detoxifierea organismului.    

   Un ceai energizant mai putin cunoscut este ceaiul de guarana, planta ce contine o cantitate mare dintr-o substanta numita guaranina care ajuta la recuparea fizica rapida dupa un efort sustinut. Ceaiul din aceasta planta este un excitant nervos puternic, imbunatateste memoria, intareste imunitatea si mareste vitalitatea.

Redactat de Dr. Frunza Alexandru

Alte articole recomandate:
  • Detoxifierea de dupa Craciun. Toxine putine, sanatate multa

       Vrei ca Noul An să te prindă într-o formă de zile mari? Dacă da, ar fi cazul să scapi iute de efectele îmbuibării la care te-ai supus în cele trei zile ale Crăciunului. Te poţi trezi că deja cântarul arată cu 1-2 kg în plus, iar toxinele acumulate îţi vor da dureri de cap,... (citeste)

  • Cele 10 pericole alimentare ale zilelor noastre

       Dieta ideala care poate pune bazele unei sanatati de invidiat se bazeaza pe combinarea echilibrata a 3 principii alimentare: carbohidrati 55%, proteine 15% si lipide sub 30%. De asemenea, un aport de fibre cuprins intre 20-30 grame/zi este considerat a fi suficient pentru a regla tranzitu... (citeste)

  • Alimentatia si pH-ul corpului

       Daca doriti sa va bucurati de sanatate, pH-ul organismului joaca un rol foarte important. pH-ul reprezinta scara care masoara cat de alcaline sau acide sunt substantele. Scara are valori de la 1 la 14, in care 1 reprezinta foarte acid, 7 este valoarea neutra, iar 14... (citeste)

  • Berea ca medicament

       Poate titlul acestui articol va ridica multora dintre cititori un mare semn de intrebare si va starni fara indoiala suspiciuni. De aceea vom discuta despre toate aspectele privitoare la bere si la sanatatea noastra si vom argumenta de ce berea poate fi privita si ca un medicament.

    (citeste)

Clinici recomandate: Diete si nutritie
banner sfatul medicului

Mai 2014

Terapie cranio-sacrala: 4 sedinte 150 RON
(citeste tot anuntul)
banner rottanatura
banner charme d`orient
banner 2e prod
banner ayurveda
banner homeogenezis 2
vitaking
gerovital

ABONEAZĂ-TE LA NEWSLETTER!

* Poți câștiga o sumedenie de premii
* Ești primul care află ofertele noastre
* Te ținem în permanență la curent cu noutățile
Prin abonarea din această pagină ești de acord să primești prin e-mail, ultimele noutăți de la revista-tratamente-naturiste.ro.
Dacă, în orice moment, consideri că nu mai vrei să fii abonatul nostru, te poți dezabona cu ușurință.