Specialistii in fitoterapie si nutritie ne recomanda o serie de tratamente naturiste pentru scaderea colesterolului, a caror eficienta a fost testata pe mii de pacienti.
Colesterolul seric este o substanta care se gaseste libera sau combinata in bila, in sange si in tesutul nervos si care reglementeaza permeabilitatea membranelor celulare fata de lichide. In cazul dereglarii metabolismului colesterolul se depune pe peretii vaselor sangvine, favorizand formarea placilor de aterom care impiedica circulatia normala a sangelui si conduc la leziuni ale arterelor.
Valorile normale ale colesterolului
Varsta |
Barbati |
Femei |
(ani) |
(mg/100 ml ser) |
(mg/100 ml ser) |
20 |
100-250 |
100-250 |
30 |
120-290 |
120-290 |
40 |
135-315 |
135-290 |
50 |
150-340 |
135-330 |
60 |
140-320 |
145-255 |
70 |
140-310 |
110-230 |
Colesterolul crescut
Valori crescute ale colesterolului se pot intalni in caz de scadere a functiei glandei tiroide, in diabetul zaharat, in sindromul nefrotic, ateroscleroza, pancreatite, icter obstructiv, obezitate, sarcina sau intoxicatiile acute cu fosfor, cu tetraclorura de carbon, cu alcool sau cu morfina.
Colesterolul scazut
Hipocolesterolemia poate indica prezenta unor afectiuni genetice, a hepatitei acute sau cronice, a hipertiroidiei sau a infectiilor bacteriene (pneumonie, difterie, lepra, tuberculoza, febra tifoida etc.). De asemenea, o valoare scazuta a colesterolului mai poate aparea si in boli severe ale sangelui (anemie Biermer, leucemie, boala Hodgkin, limfosarcom, boala Minkowski-Chauffard, boala Kahler, boala Waldenstrom). In aceste afectiuni scaderea colesterolului este insotita deseori si de o scadere a valorii lipidelor.
Ca observatie, de remarcat este faptul ca valoarea cantitatii de colesterol la nastere este scazuta, aceasta incepand sa creasca in cateva ore sau zile.
De asemenea, la barbati valoarea medie a colesterolului scade usor dupa varsta de 50 de ani. In schimb, la femei valorile cresc odata cu varsta, atingand valoarea maxima de 280 mg% in jurul varstei de 50 ani, dupa care scade usor.
Tratamente naturiste pentru scaderea colesterolului
– Unul dintre cele mai eficiente tratamente naturiste pentru scaderea colesterolului este tinctura din radacini de papadie, brusture si urzica puse in parti egale. Se va administra cate o lingura de tinctura intr-o cana cu apa timp de 21 de zile.
– Biterul suedez reduce valorile colesterolului, ajuta la mentinerea tineretii si flexibilitatii vaselor de sange si are efecte tonice cardiace. Se recomanda minim 2 luni, cate 3 lingurite pe zi.
– Fructele de mare se folosesc in cure indelungate ca tratamente naturiste pentru scaderea colesterolului, pentru regularizarea defecatiei si pentru stimularea pancreasului si a diurezei. Tratamentul este si mai eficient daca se renunta la consumul de carne si se mananca preponderent cruditati.
– Pentru tratarea si prevenirea arteriosclerozei si a accidentelor vasculare se consuma zilnic in salate si mancaruri ulei de floarea-soarelui presat la rece, acesta fiind un remediu excelent pentru persoanele care au valori ridicate ale colesterolului.
– Extractul hidroalcoolic de petale de trandafir rivalizeaza cu cele mai puternice medicamente pentru scaderea colesterolului. Se administreaza zilnic cate 3 lingurite, in cure de o luna, cu 10 zile de pauza.
– Valorile crescute ale colesterolului asociate cu ateroscleroza sunt ameliorate prin cure de minim 12 zile de fragi.
– In cazul unei predispozitii la tensiune arteriala ridicata, cand inima si vasele sangvine sunt solicitate mai mult se recomanda consumul de usturoi (1-2 catei proaspeti zilnic), care contine sulfide curata vasele si reduc nivelul colesterolului.
– Frunzele de tarhon ajuta la regenerarea ficatului, reduc colesterolul si curata vasele de sange. Ele se pot adauga in salate de cruditati sau ciorbe.
– Leurda este foarte bogata in adenozina, o substanta care are un rol esential in reducerea colesterolului, in impiedicarea formarii cheagurilor de sange si in scaderea tensiunii arteriale. Se administreaza cate 1 lingurita de tinctura de leurda diluata in putina apa, de 4 ori pe zi, in cure de 2-3 luni, cu 2 saptamani de pauza.
Redactat de Dr. Frunza Alexandru