Home > Insolatia > Primul ajutor in caz de insolatie

Primul ajutor in caz de insolatie

primul ajutor in caz de insolatie

   Medicii specialisti de la revista Tratamente naturiste ne invata cum sa acordam primul ajutor in caz de insolatie, pentru reducerea edemului cerebral si a febrei, pentru oprirea varsaturilor si pentru rehidratare.

   Plaja ne imbie si in acest an cu atractia ei pentru relaxare si distractie. Cu mic, cu mare am asteptat ca aceasta vacanta sa vina pentru a ne putea bucura din plin de nisipul fierbinte, de valurile inspumate si de soarele care ne reimprospateaza psihicul si ne reda bronzul pielii.

   Chiar daca asteptarea concediului la mare a fost lunga, extazul mersului la plaja nu trebuie totusi sa depaseasca anumite limite, pentru a evita aparitia unor probleme de sanatate nedorite, cum sunt arsurile pielii si insolatia.

Ce este insolatia?

   Insolatia este un sindrom care este declansat ca urmare a deshidratarii si a expunerii bruste si prelungite la radiatiile calorice si ultraviolete ale soarelui, ceea ce conduce la acumularea de lichid la nivelul scoartei cerebrale, acumulare denumita medical edem cerebral.

   Insolatia se manifesta prin alterarea starii generale, febra, durere de cap descrisa sub forma unor pulsatii sau zvacnituri si agitatie psihomotore. De asemenea, pielea capului se inroseste si devine congestionata si fierbinte.

   Un semn clinic specific insolatiei este aparitia varsaturilor “in forma de jet” care nu sunt insotite de stari de greata, deosebindu-se astfel de varsaturile provocare de o tulburare digestiva care sunt insotite si de stari de greata.

  In unele cazuri in care expunerea la soarele puternic a fost foarte indelungata simptomele insolatiei sunt insotite de arsuri solare de diferite grade. De asemenea, in cazurile cele mai grave bolnavul isi poate pierde constienta.

Cum prevenim insolatia?

   Pentru prevenirea insolatiei este important sa evitati sa stati perioade lungi in dogoarea soarelui puternic. Pentru mersul la plaja este indicat sa stati de dimineata pana la maxim ora 10.30, iar dupa masa numai dupa ora 16.30. Este foarte important sa ocoliti soarele la orele pranzului deoarece mai ales in lunile iunie, iulie si august exploziile solare sunt foarte puternice si daunatoare. De asemenea, nu lasati copiii pe plaja la aceste ore deoarece ei sunt mult mai expusi la insolatie decat adultii.

Primul ajutor in caz de insolatie

– Prima masura ce trebuie luata pentru a acorda primul ajutor in caz de insolatie este scoaterea persoanei respective din locul expus la soare. Un loc umbros si bine aerisit este cel mai indicat in acest caz. Bolnavul va fi intins, cu capul mai sus ca restul corpului, pentru a ajuta la decongestionarea creierului. Se va desface gulerul si cureaua pentru a favoriza circulatia sangelui, iar pe piept, cap si frunte se vor pune comprese cu apa rece sau apa cu putin otet.

– Pentru reducerea edemului cerebral, in cazurile mai grave se pot face impachetari cu cearceafuri umede sau se poate aplica gheata, insa nu direct pe piele, deoarece pielea poate fi afectata de arsuri care in contact cu gheata s-ar agrava si mai mult.

   De asemenea, se pot face ungeri ale corpului cu ulei de canepa. Acest ulei se poate cumpara de la farmacie sau de la magazinele naturiste sau se poate prepara in casa. Pentru preparare puneti 50 g de canepa maruntita in 250 ml ulei de masline presat la rece si lasati timp de 15 zile, dupa care strecurati printr-un tifon. Se vor face 2-3 ungeri ale corpului pe zi. La fel se procedeaza si cu uleiul de in, sunatoare sau levantica cu care se pot unge local locurile afectate de posibilele arsuri.

   Iaurtul este si el eficient pentru primul ajutor in caz de insolatie, deoarece el ajuta la reducerea temperaturii corpului bolnavului insolat. Iaurtul se va intinde pe piele in strat subtire, ajutand si la vindecarea arsurilor pielii.

Hidratarea joaca un rol important in refacerea pacientului cu insolatie. Se vor da cat mai multe lichide (1-2 litri de lichid in primele 2 ore), evitandu-se sub orice forma bauturile alcoolice de orice fel. Ceaiul de canepa poate fi o solutie foarte buna pentru hidratare. Puneti 1 lingurita din partile aeriene ale plantei maruntite la 250 ml apa. Lasati la fiert 5 minute, apoi strecurati si dati bolnavului sa bea.

Articol redactat de Dr. Frunza Alexandru

error: Conţinutul acestui site este proprietatea revistei Tratamente naturiste! Copierea parţială sau integrală este interzisă.